30代会社員が朝活を1ヶ月続けてみた結果
「毎朝ギリギリに起きて、シャワーも浴びずに出勤」「休日は昼まで寝て、気づけば夕方」——離婚してから生活リズムが完全に崩壊していた僕が、朝活を1ヶ月続けてみたら、仕事も体調もメンタルも予想以上に変わった話をします。 あおい...
生活・暮らし 「毎朝ギリギリに起きて、シャワーも浴びずに出勤」「休日は昼まで寝て、気づけば夕方」——離婚してから生活リズムが完全に崩壊していた僕が、朝活を1ヶ月続けてみたら、仕事も体調もメンタルも予想以上に変わった話をします。 あおい...
生活・暮らし 「仕事終わりにテニスの試合を見たい」「休日に質の高いドラマを一気見したい」——そんな30代会社員の僕が、WOWOWオンデマンドに3ヶ月加入して感じた本音をまとめました。 あおい テニスのグランドスラムを生中継で観たくてW...
生活・暮らし 社内SEに転職して帰宅後の時間が増えた30代会社員のナイトルーティン。FX・副業ブログ・スキンケアの時間配分を公開。
生活・暮らし 30代会社員がClaude Proに月20ドル課金して副業の作業時間が半分に。AI活用の具体的な使い方と効果を正直にレビュー。
生活・暮らし 30代会社員が実際に試してQOLが上がったことを7つ紹介。ヒゲ脱毛・オーダースーツ・FP相談・キャッシュレス・FX・転職・AIツール。
生活・暮らし 「休日なのに、やることが何もない」「一人で過ごす土日が長すぎる」——離婚してから最初の半年、僕はそんな空っぽな週末を繰り返していました。でも今は、一人の休日がむしろ楽しみになっている30代社内SEの日常をお伝えします。 ...
生活・暮らし 「離婚してから、毎日コンビニ弁当ばかり食べていたら体がボロボロになった」——料理経験ゼロだった30代バツイチ会社員の僕が、自炊を始めて半年、今では週5で台所に立つようになったリアルな1週間の献立を公開します。 あおい 離...
生活・暮らし 「東京は物価が高い」「遊ぶにもお金がかかる」——そんなイメージを持っていた僕が、離婚をきっかけにお金の使い方を見直して見つけた「お金をかけなくても心が休まる場所」を5つ紹介します。 あおい 離婚してから休日の過ごし方が一...
お金・家計管理 物価高で家計ピンチの30代会社員がFP無料相談で給付金をもらえた体験談。おかねと暮らしの相談窓口の費用・流れ・効果を正直レビュー。
生活・暮らし 「スーツの肩が合わない」「お腹周りがきつい」「袖丈がいつも微妙」——既製品のスーツで何年もごまかしてきた30代会社員の僕が、オーダースーツSADAでフルオーダースーツを2万円台で作ってみた体験談です。 あおい フルオーダ...