「最近、お腹周りがヤバい」「階段を上るだけで息切れする」——在宅ワークと残業続きで運動不足になっていた30代会社員の僕が、24時間ジムFiT24に3ヶ月通って体重-3kg・体脂肪率-2%を達成した体験談です。 あおい 健...