「毎朝ギリギリに起きて、シャワーも浴びずに出勤」「休日は昼まで寝て、気づけば夕方」——離婚してから生活リズムが完全に崩壊していた僕が、朝活を1ヶ月続けてみたら、仕事も体調もメンタルも予想以上に変わった話をします。 あおい...

「離婚してから、毎日コンビニ弁当ばかり食べていたら体がボロボロになった」——料理経験ゼロだった30代バツイチ会社員の僕が、自炊を始めて半年、今では週5で台所に立つようになったリアルな1週間の献立を公開します。 あおい 離...

「東京は物価が高い」「遊ぶにもお金がかかる」——そんなイメージを持っていた僕が、離婚をきっかけにお金の使い方を見直して見つけた「お金をかけなくても心が休まる場所」を5つ紹介します。 あおい 離婚してから休日の過ごし方が一...